以下、本文になります
デイヴィス記念館トレーニングルーム
利用資格
-
本学学部学生・大学院生および教職員等
同志社女子大学の方は利用できません。 - 利用者証を交付された者に限る。
利用手続(利用者証の発行)
発行スケジュール
トレーニングルームは利用者証を発行してから利用可能となります月 | 申請日 | 発行日 |
---|---|---|
4~6月 (毎週発行(GW除く)) |
水曜~日曜 | 火曜 |
月曜・火曜 | 翌週火曜 | |
7~3月 (月2回発行) |
1~15日 | 20日(8月は8/25) |
16~31日 | 翌月5日(1月は1/10) |
申請方法
下記formsから利用者証の申請と動画講習会の受講を行ってください。
トレーニングルーム利用者証申請
利用者証の受取場所
トレーニングルーム入口受付(デイヴィス記念館地下1階)
※スポーツ支援課ではお渡ししていません。
開室日時
日時 | 2024 | 2024 | 2024 | 2024-25 |
---|---|---|---|---|
1/30-4/10 | 4/11-7/24 | 7/25-9/30 | 10/1-1/31 | |
月 | 10:00~18:00 | 12:15~19:00 | 10:00~18:00 | 12:15~19:00 |
火 | 10:00~18:00 | 12:15~19:00 | 10:00~18:00 | 12:15~19:00 |
水 | 10:00~18:00 | 12:15~19:00 | 10:00~18:00 | 12:15~19:00 |
木 | 10:00~18:00 | 閉室(授業日) | 10:00~18:00 |
09:00~17:00 |
金 | 10:00~18:00 | 12:15~19:00 | 10:00~18:00 | 12:15~19:00 |
土 | 10:00~18:00 | 10:30~18:00 | 10:00~18:00 | 10:30~18:00 |
日・祝 | 閉室 | 閉室 | 閉室 | 閉室 |
授業等による臨時閉室や時間変更のお知らせ
臨時閉室:8月5日(月)、8月11日(日)~8月18日(日)、11月29日(金)
時間変更:8月24日(土)は12~18時開室、11月26日(火)10~18時開室、11月27日(水)10~18時開室、
フリーウエイトエリアについて
フリーフェイトは危険を伴うトレーニングです。
トレーナーの指示に従い、適切な方法で利用してください。
・体育会部員の団体利用(パワーラック10台)
利用を希望する場合はトレーナーに相談してください。
・一般学生の利用(パワーラック1台、スミスマシン1台)
パワーラックはトレーナーの管理のもと、2人1組以上で利用できます。
希望者はトレーナーに相談してください。
※パートナーのサポートがない状態での使用は禁止です。
スミスマシンは1名で利用可能です。